如何通过电子邮件导出 LinkedIn 联系人

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更新于: 2026年4月22日 发表于: 2025年9月25日
如何通过电子邮件导出 LinkedIn 联系人
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核心摘要

如何通过电子邮件导出 LinkedIn 联系人

【核心结论】尽管 LinkedIn 的原生数据导出功能因隐私政策默认屏蔽了联系人的电子邮件,但企业可以通过部署合适的第三方提取工具(如 SalesQL、SignalHire 或 Dux-Soup)来突破平台壁垒,从而构建高效的销售线索和招聘数据管道。

  • 平台数据壁垒: LinkedIn 自 2018 年起默认启用最高隐私设置,导致官方导出的联系人列表缺失核心的邮箱信息,纯原生操作已无法满足现代商业触达的需求。
  • 工具矩阵适配场景: 数据获取策略应根据业务模式量身定制。若侧重于批量获客与线索生成,SalesQL 是优选;若侧重单点深度调查及与现有 CRM(如 HubSpot/Salesforce)的数据集成,SignalHire 则更为契合。
  • 自动化赋能增长: 现代销售策略应向自动化转型。像 Dux-Soup 这样的工具不仅能解决邮箱导出问题,更能作为“虚拟助理”接管日常繁琐的拓客工作,让团队聚焦于高价值的成单阶段。
  • 风险管控与合规: LinkedIn 对破坏隐私和过度自动化的行为采取零容忍态度。在执行数据抓取策略时,必须严格控制操作频次(如设置24小时下载上限),并在工具使用条款与平台规则间做好风险对冲,保障账号资产安全。

你是否正在寻找一种导出 LinkedIn 联系人及其电子邮件地址的方法?无论你是从事销售工作并在 LinkedIn 上寻找潜在客户的人,还是招聘人员、定期整理人脉关系的人,或是希望成为 LinkedIn 上值得信赖的声音的人,了解如何充分利用LinkedIn 都至关重要。

如何通过电子邮件导出 LinkedIn 联系人

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如果不了解,这其实是一个非常简单的过程

从 LinkedIn 下载数据的步骤如下:

1. 点击页面右上角导航栏的“我”下拉菜单。

2. 选择“设置与隐私”。

3. 进入“数据隐私”标签页。

4. 下拉找到“LinkedIn 如何使用您的数据”部分中的“获取您的数据副本”。

5. 点击“获取您的数据副本”。

6. 选中需要导出的数据(本例为“关系”),然后点击“导出您的数据”。

7. 在收到的通知邮件中点击“使用此链接下载”提示。

8. 选择“下载存档”。

9. 打开下载的 .CSV 文件,即可访问您的数据。

总之,这是一个非常直观的过程。不过,有一个问题。当你打开电子表格时,你会发现缺少了一个非常关键的东西:电子邮件地址。说到明显的遗漏。不过,办法总比困难多。

Linkedin without emails

在 2018 年之前,你可以从 LinkedIn 上获取各种信息,供离线使用,不会有任何问题。但是,为了遏制任何垃圾邮件的企图并维护隐私,LinkedIn 悄然增加了一项设置,用户可以选择不轻易分享自己的信息。现在,每个用户都默认启用了最强隐私设置,这虽然维护了他们的隐私,但却增加了其他人的难度。因此,除非有人进入并更改自己的隐私设置,允许自己的直接一级关系人下载地址,否则你就没戏了。

幸好有第三方解决方案可以解决这个问题。但并不是所有的解决方案都是一样的,大多数解决方案只是同一主题的变体。此外,LinkedIn 并不喜欢这些工具,因为这违反了他们对隐私的保护,并进一步禁止了自动化。因此,它们都无法提供实用的解决方案。

方案 1:使用 SalesQL

这种外部工具非常适合招聘人员或使用 LinkedIn 生成销售线索的人员,而且似乎也最容易使用,但也有一些附加条件。主要是免费版的功能有限。要真正解锁他们提供的所有功能,你需要打开钱包订阅。不过,这是一个很受欢迎的选择。

操作方法如下:

第一步:在Chrome浏览器中下载并安装SalesQL扩展程序。

第二步:点击SalesQL图标,打开菜单,选择“Download Connections”(下载联系人)。如图1所示。

第三步:点击“ADD CONNECTIONS”(添加联系人),设置需要下载的联系人数量。系统默认每月最多可用100个积分,对应大约100个联系人。如图2所示。

图 1:

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图 2

方案 1:使用 SalesQL

然后让它施展魔法。该扩展可以从你的直接联系人中提取个人和企业电子邮件及电话号码。最重要的是,它可以从几乎所有 LinkedIn 联系人(第一、第二和第三+联系人)中提取电子邮件。

根据 SalesQL 专家的说法,最好限制 24 小时内的下载次数,这取决于你的 LinkedIn 订阅情况,因为他们的软件会扫描你提取的每份资料。你不会希望 LinkedIn 出现任何问题。同样,由于默认限制,这只能在您订阅后进行。

现在,所有内容都将出现在SalesQL面板中。

现在,说到你来这里的原因,导出这些邮件。不幸的是,免费版只能做到这一点。要做更多,请订阅SalesQL 的三个计划之一,它们提供各种功能。

不过,所有计划都提供将连接数据导出到 CSV 或 Excel 文件的选项,所有需要的信息都会在其中。

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方案 2:使用 SignalHire

与 SalesQL 一样,SignalHire提供了一个 Chrome 浏览器扩展,其定位更偏向于招聘和潜在客户生成工具。此外,与前者一样,它也有一些有用的工具,但遗憾的是,这些工具都是订阅模式。此外,免费版中似乎没有批量下载选项,只能逐个浏览资料。如果你想追寻某个人或某件事,而不是下载所有联系人,并希望获得与之相关的所有不同电子邮件地址和电话号码,那么这款工具会更好。Get Your FREE Social Media Branding Checklist!

下载扩展后,就需要决定在哪里使用它了。该扩展可在 LinkedIn 以及 Facebook、GitHub 和 Twitter 等其他社交平台上使用,查找个人和专业电子邮件。

既然我们谈论的是 LinkedIn,那么只需打开联系人,找到你感兴趣的个人资料,然后点击扩展即可。然后,它就会调出与此人相关的所有已验证电子邮件以及他们的电话号码。(图 3)您还可以将其导出到外部 CRM,如 Salesforce 或 Hubspot,如果您在管道中填入相关信息,这将非常有用。(图 4)

图 3

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图 4

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遗憾的是,免费版可以做的事情不多,但如果你决定订阅,就可以获得无限访问权、批量查找器和数据迁移服务。您可以在他们的网站上了解更多信息。

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选择 3:Dux-Soup

除了允许您下载电子邮件,Dux-Soup 还是一款自动化软件,能让您更轻松地识别潜在客户。它能帮你省去很多跑腿的工作,让你可以专注于业务增长和交易达成阶段。对许多人来说,这款软件物有所值的地方在于,它能像大多数机器人一样处理许多琐碎的工作,并能解放你的大量时间。它有点像一个虚拟的 LinkedIn 助手。

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Dux-Soup提供三种不同的计划:入门版提供基本的潜在客户搜索器,并支持现有的 Business 和 Sales Navigator 账户;专业版包括将 CSV/XLXS 文件下载到 CRM 的功能,并使用自定义标签标记配置文件;Turbo版包括上述所有功能,以及一大堆自动化功能和 Zapier/Hubspot 集成。

目前,Dux-Soup 只提供一个 Chrome 浏览器插件,可与您的配置文件无缝集成。

方案 4:其他人

正如我上面提到的,其他大多数揭示 LinkedIn 联系人电子邮件地址的工具都很相似,因此可以将它们归为一类。这些工具最适合作为线索生成工具,而非存档工具。

这些工具大多提供 Chrome/Firefox 扩展,工作原理相同,每月免费提供少量积分/查询等,但订阅后可提供更多服务。这些网站包括

纵观这几款产品(还有很多其他产品),它们基本上都提供了类似的结果,只是在使用过程中使用了不同的工具。你在寻找什么,将决定哪些LinkedIn 策略和服务最能引起你的共鸣,如何通过电子邮件导出 LinkedIn 联系人,以及其他最大化 LinkedIn 价值的方法。注意:Aspiration Marketing 明确鼓励您遵循每个突出显示的解决方案提供商的条款和条件。

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常见问题

如何直接从 LinkedIn 导出我的联系人数据?

您可以通过以下简单的步骤直接从 LinkedIn 下载数据:

  • 点击页面右上角导航栏的“我”下拉菜单。
  • 选择“设置与隐私”
  • 进入“数据隐私”标签页,找到并点击“获取您的数据副本”
  • 选中“关系”,然后点击“导出您的数据”
  • 在收到的通知邮件中点击链接,选择并打开下载的 .CSV 文件即可。
为什么我从 LinkedIn 官方导出的联系人文件中缺少电子邮件地址?

为了遏制垃圾邮件并维护隐私,LinkedIn 在 2018 年更改了隐私设置。现在,每个用户都默认启用了最强的隐私保护。除非联系人主动更改其隐私设置,明确允许一级关系人下载其地址,否则您导出的电子表格中将缺少电子邮件地址

有什么方法可以获取 LinkedIn 联系人隐藏的电子邮件地址吗?

是的,虽然 LinkedIn 的默认导出功能受限,但您可以使用第三方解决方案(如浏览器扩展程序或自动化工具)来提取联系人的电子邮件地址。常见的工具包括 SalesQL、SignalHire 和 Dux-Soup 等。

SalesQL 是什么?它如何帮助我提取 LinkedIn 电子邮件?

SalesQL 是一款 Chrome 浏览器扩展程序,非常适合招聘人员和销售人员。它的主要功能包括:

  • 从第一、第二甚至第三级以上的 LinkedIn 联系人中提取个人和企业电子邮件及电话号码
  • 在面板中集中显示提取的内容。
  • 付费订阅后,支持将联系人数据导出为 CSV 或 Excel 文件。
免费版的 SalesQL 有哪些限制?

免费版的 SalesQL 功能有限。系统默认每月最多只提供约 100 个积分(对应大约 100 个联系人)。此外,免费版无法将包含电子邮件的数据批量导出。要解锁导出文件等高级功能,您需要付费订阅其提供的计划。

SignalHire 与 SalesQL 在功能上有什么不同?

SignalHire 定位更偏向于招聘和潜在客户生成,其不同之处在于:

  • 除了 LinkedIn,它还可在 Facebook、GitHub 和 Twitter 等其他平台上使用。
  • 免费版没有批量下载选项,只能逐个浏览个人资料以获取验证信息。
  • 支持将数据直接导出到外部 CRM(如 Salesforce 或 Hubspot)。
Dux-Soup 提供了哪些功能来管理 LinkedIn 潜在客户?

Dux-Soup 是一款自动化软件,相当于一个虚拟的 LinkedIn 助手,能帮您省去繁琐的工作。它提供三种计划:

  • 入门版:提供基本的潜在客户搜索器。
  • 专业版:支持将 CSV/XLXS 文件下载到 CRM 并使用自定义标签标记配置文件。
  • Turbo 版:包含大量自动化功能以及与 Zapier/Hubspot 的集成。
LinkedIn 官方对这些第三方数据导出工具的态度是什么?

LinkedIn 并不喜欢这些第三方工具。因为这些工具违反了他们对用户隐私的保护政策,并且 LinkedIn 官方是明确禁止使用自动化工具的。因此,这些工具无法提供完全无风险的解决方案。

市场上还有哪些类似 LinkedIn 电子邮件提取的工具?

除了上述工具,市场上还有许多工作原理相似的 Chrome/Firefox 扩展程序,主要作为线索生成工具。常见的包括:

  • 改进者 (Improver)
  • 猎人 (Hunter)
  • 维扎 (Wiza)
  • 领导者 (LeadLeaper)

这些工具通常每月提供少量免费积分,付费订阅后可解锁更多服务。

使用第三方工具提取 LinkedIn 联系人时需要注意什么?

为了保护您的账号安全并最大化工具价值,您应该注意:

  • 限制下载频率:最好限制 24 小时内的下载和扫描次数,以免引起 LinkedIn 系统的警觉和账号异常。
  • 遵守条款:明确鼓励您遵循每个解决方案提供商的条款和条件。
  • 选择合适的工具:根据您是需要批量存档还是逐个追踪线索,选择最适合您的订阅服务。

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